Kommentare zu: Ausgeschlafene Schlaflosigkeit http://blog.oll1.com/2009/03/12/ausgeschlafene-schlaflosigkeit/ Wed, 08 Feb 2012 13:18:22 +0000 http://wordpress.org/?v=2.7 hourly 1 Von: Bene http://blog.oll1.com/2009/03/12/ausgeschlafene-schlaflosigkeit/comment-page-1/#comment-2850 Bene Sat, 14 Mar 2009 08:36:33 +0000 http://blog.oll1.com/?p=542#comment-2850 Bei mir kommts drauf an. Manchmal hilft auch das längste ausschlafen nicht. Ich meine das mit den Rückenschmerzen ist wohl nicht normal, zumindest bei mir nicht. Also wenn ich die Woche über jede Nacht irgendwie 8-9 Stunden schlafe passt das gut. Dann bin ich meistens die ganze Woche über ausgeschlafen. Aber wenn ich dann einmal ein Defizit hatte lässt sich das irgendwie nicht so gut ausgleichen und meistens hat man ja nicht die Zeit jede Nacht so viel zu schlafen. Bei mir ist es jedoch auch stark davon abhängig wann ich ins Bett gehe und wann ich aufstehe. Ich meine ich kann total früh ins Bett gehen, sagen wir 21 Uhr und wenn ich dann 9 h schlafe und um 6 Uhr aufstehe bin ich trotzdem müde, weil es einfach zu früh ist. Deswegen bin ich mit meinem Job super zufrieden. ^^ 9 Uhr anfangen zu Arbeiten ist super. :-D Bei mir kommts drauf an. Manchmal hilft auch das längste ausschlafen nicht. Ich meine das mit den Rückenschmerzen ist wohl nicht normal, zumindest bei mir nicht. Also wenn ich die Woche über jede Nacht irgendwie 8-9 Stunden schlafe passt das gut. Dann bin ich meistens die ganze Woche über ausgeschlafen. Aber wenn ich dann einmal ein Defizit hatte lässt sich das irgendwie nicht so gut ausgleichen und meistens hat man ja nicht die Zeit jede Nacht so viel zu schlafen.

Bei mir ist es jedoch auch stark davon abhängig wann ich ins Bett gehe und wann ich aufstehe. Ich meine ich kann total früh ins Bett gehen, sagen wir 21 Uhr und wenn ich dann 9 h schlafe und um 6 Uhr aufstehe bin ich trotzdem müde, weil es einfach zu früh ist. Deswegen bin ich mit meinem Job super zufrieden. ^^ 9 Uhr anfangen zu Arbeiten ist super. :-D

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